Cursos

  • Yin Yoga & los 5 elementos: El Fuego

    por Andrea Ottazzi
    6 lecciones
    • Yin Yoga & los 5 elementos: El Fuego - 25,00 
    CURSO ONLINE FUEGO

    El verano transforma y madura los frutos, la máxima expresión de la energía yang se expande e ilumina, es el momento para salir al mundo y conectar con el otro a través de la alegría; vivimos la energía del Fuego. ¿Cómo podemos nutrirnos a través de los alimentos, hábitos y práctica de yoga para vivir …

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  • Yin Yoga & los 5 elementos: La Madera

    por Andrea Ottazzi
    5 leccionesen
    • Yin Yoga & los 5 elementos: La Madera - 25,00 
    CURSO ONLINE YIN 5 ELEMENTOS

    En este primer curso conversaremos sobre la estación de la primavera y el elemento Madera; la cualidad de la energía, los órganos involucrados, sus funciones según la MTC, la emoción asociada, qué alimentos pueden ayudar a nutrir estos órganos y las principales pautas a tomar en cuenta para una alimentación consciente durante esta estación. 

  • Curso Online de PRANAYAMA

    por Andrea Ottazzi
    8 leccionesen
    • Curso Online Pranayama - 30,00 
    Curso Online PRANAYAMA Cuadrada e1650385372227

    8 sesiones donde aprenderemos las diferentes técnicas de respiración del Yoga.