¡Regalos de Bienvenida! Yoga y Meditación

Yoga Suave y Meditación

En esta oportunidad estamos festejando el lanzamiento de nuestra página web y para festejarlo queremos regalarte una hermosa clase de Yoga suave dirigida por Andrea Ottazzi, y una meditación centrada en el cuerpo guiada por Diego Reparaz. Deseamos verte seguido por aquí. Esperamos que disfrutes este contenido y te invitamos a comentar tus sensaciones después de las prácticas.

Podcast: Meditación Centrada en el Cuerpo – Autorregulación – Por Diego Reparaz

Clase Online: Yoga Suave – Por Andrea Ottazzi

Esperamos que te hayan gustado tus regalos. Puedes encontrar muchos otros posts relacionados con Escoliosis, como prevenir y atender a dolores lumbares. También podrás conocer mas sobre la Serie 10 de Rolfing (www.Rolfing.org) o leer los artículos que encuentres interesante.

Hasta pronto.

2 comentarios en “¡Regalos de Bienvenida! Yoga y Meditación”

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