EL ESPACIO

Sattva Espai nace del deseo de brindar un lugar donde cuerpo, mente y espíritu puedan encontrar espacio para crecer, evocando el movimiento y la conciencia corporal como vías hacia el bienestar.

 

Un espacio y dos profesiones que juntas trabajan para mejorar la estructura, equilibrio, coordinación y balance de la persona. Complementándose para mejorar nuestra calidad de vida a través del alivio de las tensiones, liberación de bloqueos emocionales y energéticos, y aumento de la flexibilidad, conciencia corporal y vitalidad.

"Estoy lidiando con problemas en el cuerpo donde nunca hay una sola causa. Me gustaría que tuvieras más conciencia de los procesos circulares que no actúan en el cuerpo, sino que son el cuerpo. El proceso del cuerpo no es lineal, es circular; siempre, es circular. Una cosa va mal, y sus efectos siguen y siguen. El cuerpo es una red, que conecta todo con todo lo demás." - Ida P. Rolf 

 

Consulta nuestra terapia combinada de Rolfing® y Yoga.

Psicóloga y Yogaterapeuta

Como psicóloga encontré en el yoga una herramienta para crear espacios que promuevan la salud mental, física y emocional de las personas; espacios seguros de sanación, reflexión, auto-conocimiento y desarrollo.

Al generar espacio y flexibilidad en el cuerpo creamos espacio y flexibilidad en la mente, modificando nuestros patrones de conducta y respuesta ante el mundo externo. Con el yoga trabajamos en diferentes niveles del ser, buscando la armonía, el equilibrio y una mejor relación con las personas que nos rodean y el lugar donde vivimos.

El estar conectados con nuestro cuerpo, nuestra respiración, las sensaciones, emociones y pensamientos nos abre el camino hacia la conciencia, la presencia y la libertad. 

Certified Rolfer™

Originalmente interesado por la relación entre la estructura (forma) y la función (movimiento) me gradúe como ingeniero industrial en 2008. Ese año me mudé a Barcelona para continuar mis estudios en expresión y movimiento en La Casona, Centro de formación e investigación teatral. Allí conocí la integración estructural a través de Mónica Extremiana, mi entonces profesora de Movimiento. En 2012 finalicé mis estudios de teatro y continué trabajando en forma privada en la práctica de DFA (Reconocimiento de Patrones Somáticos). 

 

En 2018 realicé mi formación en Rolfing®, integración estructural y como Certified Rolfer mi misión es ayudar a mis clientes a encontrar mejor soporte, balance, espacio, coordinación y movimiento. Dicho de otro modo, más libertad.

 
 

CONTACTO

Andrea Ottazzi
+34 639 37 15 60
aottazzi@gmail.com
Diego Reparaz
+34 645 720 680
diegoreparaz@gmail.com
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